中老年人|70岁后老人，想知道自己身体是否健康，可以看看这些事肠胃|患病|运动

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根据调查临床数据显示，中老年人临床上患骨骼病变以及亚健康的组织病变逐渐比临床上四高类疾病以及心脑血管疾病的患病几率高出数倍。
中老年人自身的骨骼病变以及各项组织脏器出现病变反应，主要通过临床上各项仪器检测以及血常规检测的血细胞得出结论，并不能完全依靠体内的痛觉中枢和肉眼观察的组织病变所得论出一种临床疾病。

家住山东菏泽的刘大爷今年70岁，由于刘大爷的特殊性格连麦又叫他“老刘头”每天的下象棋以及自身街坊的同龄人唠家常之外，最常见的老牛头生活常态就是搬上自己的小板凳在自家院子晒太阳。
老刘头自从过完70岁大寿明显感觉个性组织状态以及骨骼和以前大不一样，甚至出现了走路掺碜感以及说话结巴，摄取的营养滋补产物，也有一定的食物哽咽感和消化吸收减弱的机制，每次与同龄人说起自身的体格老刘头都是闭口不提的，害怕别人说他已经老了的话题。
老刘头每次与同龄人聊天时总会感慨古代当中的神仙，通过自身的本领和一步登天的本事来增加自己的寿命，而在当今的时代古代的神仙和神话只存在电视连续剧，每个人都摆脱不了老人的衰老症状和体征。

不仅是老刘头，正常成年人一旦过了45岁的分水岭各项代谢激素水平以及肠胃的消化吸收蠕动激素都在缓慢下降的趋势，腰酸背痛，毫无诱因的腿部抽筋已经成为老年人的“常见现象和生理常态” ，也是中年人见怪不怪的“衰老情况” 。
70岁后老人，想知道自己身体是否健康，可以看看这些事1：食欲佳
肠胃的蠕动活力以及肠胃黏膜的分泌状态是决定食物吸收程度的主要因素也是帮助各项组织细胞和器官摄取营养化合物和营养水分的主要运转能力各项运转激素水平和运动活性也是通过肠胃的转化水平获取能量，维护自身的代谢反应。
【中老年人|70岁后老人，想知道自己身体是否健康，可以看看这些事】中老年人肠胃的蠕动活力随着年龄的增加，还在不断的旺盛状态时则说明体内的各项激素水平指标以及血液的运输状态与正常成年人较无差别性同时通过自身的蠕动活力还能帮助免疫屏障消灭病原菌的蠕动菌和病原菌的癌细菌产生机制。

2：睡得香
现代中老年人的失眠症、神经衰弱以及大脑神经逻辑思维能力减缓成为了一种“大脑病变常态” ，也是诱发中老年人患代谢疾病和心脑血管疾病主要的患病机制，中老年人可以根据自身的大脑神经元和神经递质的反应能力规划自己的睡眠时间和睡眠规律，帮助自己自身达到修复睡眠的水平机制。
中老年人的各项睡眠机制和修复代谢细胞坏损的能力旺盛时，体内的各项细胞也会比常人衰老速度较晚，主要通过睡眠机制获取的营养元素来给机体补充修复受损细胞的营养物质。

3：腿脚利索
现代人久坐不运动的懒惰与贪恋床感的人群是诱发骨骼病变和阿尔兹海默症患病的主要因素，还会导致机体的各项蠕动激素和新陈代谢激素水平的分泌运转受到影响，无法给机体的代谢器官，补充营养滋补产物和营养元素诱发大脑组织的病变机制。