吃榨菜可缓解治疗晕车症状
晕车怎么办?吃晕车药是一种办法 , 其实生活中也有不少食物有缓解晕车的作用 , 比如榨菜 。
【吃榨菜可缓解治疗晕车症状】《本草纲目》中记载榨菜性温 , 有着宣肺化痰、顺气利膈的作用 , 可以用来缓解晕车时造成的胃部不适症状 。《食疗本草》中也记载榨菜有去头风、下气、明目、利九窍的作用 , 能缓解头晕 。
导致人晕车主要是因为人耳内前庭的功能受到障碍 , 榨菜的利九窍功效可以消除这种不和谐的状态 , 缓解治疗晕车症状 。另外榨菜中含有维生素B1 , 可以安抚神经 。
但要注意市面上的榨菜都是腌制成的 , 含有高盐分以及亚硝胺 , 所以不妨在食用完榨菜之后再补充一些维生素C , 或者是吃含有维生素C的食物 , 可以吃些蔬菜、水果 , 吃大红枣、猕猴桃、橘子等食物 。现在市面上也开始有低盐的榨菜销售 , 通常一天当中摄入大约10到15克是不会导致盐分摄入过多的问题的 。
- 红豆|四九寒天,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过年
- 健康长寿|五十岁以后,保护这几个器官,做好这几件事,长寿可能会伴随你
- 排毒|想长寿要会吃,三种蔬菜,常吃清理肠胃,排毒润肠,不妨一试
- 鸡蛋清性|每天晚上不妨多吃三种食物,营养丰富,延缓衰老,好吃又不贵!
- 肌肤|女性不愿老太快,坚持多吃3种食物,滋补身体,好处多多!
- 排毒|女性要排毒,推荐多吃4种食物,养护皮肤,祛皱美容,血管更通畅
- 肝明目|秋冬常吃这3样益处多多,健胃促消化 ,营养不流失 ,吃了都说好
- 零下度|冬季天气寒冷身体变虚弱了,多吃家常菜,补血养肝有利健康
- 潜伏在我们身边的这3种“致癌”蔬菜,看完你还敢继续吃吗?
- 饮食习惯|咸鱼腊肉很好吃,但吃多了真的会致癌?牢记3点,或无后顾之忧