出租女司机“内卷”7年,确诊肾衰离世,医生:“内卷”害人不浅王姐今年45岁

王姐今年45岁，是一名出租车司机。她的两个孩子在上大学，正是用钱的年纪，但是自己的丈夫去世得早，只能靠王姐一个人，开出租车将孩子带大。
七年前，王姐的丈夫去世了，家里只剩下王姐一个经济来源。她接过了丈夫的工作，开起来出租车，为了不因为去厕所而浪费时间，白天从不喝水，中午为省钱总是用烧饼夹咸菜吃，而且为了能够多跑几单，王姐总是很晚还在跑出租。
眼看着孩子马上就长大了，王姐终于也要熬出头了。可是还没等高兴，就发现自己最近总是腰疼得厉害。虽然因为经常开车的缘故，王姐脊椎本来就不好，但是这一次疼的站都站不直要，就赶忙到医院检查。
最后经过医院的检查，王姐的肌酐、尿酸水平都严重超标了，经过详细的检查，确诊为尿毒症。王姐在医院接受了三个月的透析治疗，最后还是离开了人世。

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尿毒症通常是因为人体尿酸浓度过高，对肾脏产生了巨大的伤害，导致肾脏代谢等功能出现了不可逆的减退，直到功能完全丢失。
王姐患上尿毒症，和她的这几个不健康的习惯脱离不了关系
1、不爱喝水
【出租女司机“内卷”7年,确诊肾衰离世,医生:“内卷”害人不浅】王姐每天为了能够少上厕所，能够多跑几趟车，能够给孩子多赚一些钱，基本上一天到晚就不怎么喝水。这样就造成了体内的尿酸浓度很高，并且也缺少水分的运输，造成排出尿酸的能力大幅下降。这就造成了王姐体内尿酸浓度一直很高，在不断地侵蚀的她的肾脏。
所以我们平时一定要保证能够喝下足够多的水，来保证我们身体的健康，尤其是对于本身尿酸值就很高的群体，更是应该每天至少喝下2L的水。

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2、吃饭不规律
王姐为了中午能够节省一会时间，顺便也是为了能够多省一些钱，一般会买个烧饼之类的，配着咸菜一吃就算一顿饭了。但是这样营养很不均衡，并且也满足不了每天能量的需求，这会导致自身内源性尿酸的产生增多。
其次，咸菜中钠盐的含量很高，被人体吃进肚子后，容易导致体液中的尿酸变成尿酸盐沉淀，可能会产生肾结石，对肾脏造成伤害。

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3、拼命“内卷”
王姐总是早早就出车，但是晚上会开到深夜，只是为了能够多赚几单。常年保持这样的作息时间，体内的代谢会受到影响，身体抵抗力会跟着下降，体内的代谢产物，包括尿酸之类的，无法被正常的排出体外。长此以往，体内尿酸浓度会越来越高，身体素质会越来越低，肾脏功能会不断在减退。
所以保证一个良好的睡眠，也是可以改善身体的一大方法。良好的睡眠能够促进人体的代谢功能，将应该排出体外的代谢产物通通排出去。

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