【柠檬|每天早上空腹吃个鸡蛋，坚持一段时间，这几件“好事”或不请自来】煮7分钟 ， 蛋清已经成熟 ， 蛋黄成熟了一部分 ， 这个时候就是我们常说的糖沁蛋；煮10分钟蛋清蛋黄都已经成熟 ， 这时候口感刚刚好 。
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