北大研究:高血压心跳控制在这个数,心血管疾病的风险最低!( 二 )
总之 , 高血压的朋友 , 以后要多一个心眼 , 除了监测血压 , 还得监测心率!
心率不宜过快不宜过慢 , 最好控制在65-79次/分!
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