眼角膜|血脂高不高，看脸便知晓？脸上出现4大表现，要注意降低血脂了

本文由[名字]作者原创，转载请注明出处。无所畏惧，所以无忧无虑。一个人过得好不好，归根到底跟金钱年龄他人无关，年轻时为梦想奋斗过为爱情付出过为生活努力过，无愧于心便岁月无忧！今年的七月算得上是历史以来很长的三伏天了，一连经历了连续几个高温天气，我们老话会说“小暑大暑，上蒸下煮”，正是小署天的来临，造成了雨水的增多以及气温越来越高，人们的食欲也受到了一定的影响，在这里，我们平时的饮食最好还是以清淡稳住，特别是孩子就更需要注意了,不然健康可能会受到影响！血浆中所有的脂质，都统称为血脂，包括甘油三酯、胆固醇等脂质，分布在体内的血液中，适量的血脂，对身体健康很重要，它们能为生命细胞代谢提供基本的养分，以此来维持身体的健康平稳运转，血脂的来源有两方面，第一是身体内部产生的，另一个来源于我们的饮食，常吃高胆固醇、高油脂的食物，可能会使血脂升高。血脂比较高，会使血液粘稠度上升，导致血管壁上有脂肪堆积，血管壁也会随之变窄，影响身体的新陈代谢，导致体内的垃圾毒素不能及时排出，不利于身体健康，所以我们要及早开始养生，注意血管的保护。血脂高不高，看脸？如果脸上有这4种表现，那就有可能是血脂偏高，要及时调整生活习惯，减少对血管的伤害。

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1、眼袋比较大：除了睡眠不足导致眼袋比较大之外，如果近期突然发现自己的眼袋变大了，可能是血脂比较高的表现。因为眼睛周围的皮肤比较娇嫩，毛细血管比较多，所以可以作为体内新陈代谢的“晴雨表”，如果血脂比较高的话，身体容易出现气血不畅的情况，导致毒素堆积，人就容易出现眼袋，有这种情况，要注意养生了。

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2、脸上有脂肪粒：脂肪粒分为很多种，有的人脸色爱出油，用的护肤品比较油腻，皮肤难以吸收，就可能会长白色的脂肪粒，而血脂比较高的人，也会长一些脂肪粒，颜色偏黄，多出现在眼睑附近，平常不痛不痒，这是身体的代谢速度变慢，堆积的营养物质从毛孔中排出，就会出现黄色的小颗粒，如果有的话，谨防血脂较高。

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3、角膜有环形：正常人的眼睛黑白分明，一般不会有其他颜色出现，但是如果血脂比较高的话，眼角膜附近可能会有黄色的环形斑点出现，被称为老年环，因为血脂高，身体的气血流通慢，眼角膜不能及时得到营养，眼部细胞通过营养渗透来传递能量，血液中有较多的胆固醇和脂质，就会有老年环出现，要注意降血脂了。

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4、耳朵有褶皱：耳朵也是脸上重要的器官之一，只不过位置较为隐秘，血脂高不高，从耳朵上也能看出来。耳朵对身体的气血循环比较敏感，健康的人，耳朵皮肤是比较光滑平整的，但是血脂比较高的话，体内的气血不畅通，所以耳朵处容易有营养不良的情况，就容易出现褶子和皱纹，出现这种情况，可能是血脂偏高了。凡事都要有个度，维持在正常的范围内，才能发挥其该有的作用，体内的血脂也是，少量血脂的存在，对身体健康有一定好处，但是如果不注意饮食，导致血脂升高的话，就可能会影响体内气血畅通，不利于日常养生，因此想要知道体内血脂高不高，多看看脸。脸上如果有眼袋比较大、脸上有脂肪粒、角膜有环形、耳朵有褶皱这4种情况，可能是体内的血脂变高了，适当吃一些芹菜、木耳之类的降血脂食物，有助日常养生。三伏天的气温是一天比一天高了，对于孩子来说却是养生的绝佳时期，我们要把握好冬病夏治这个原则，养成良好的饮食习惯，搭配好的运动习惯，这样身体才会更加的健康！