中老年人|别让“蚯蚓”爬上你的腿( 二 ) 癌症|故事|向日葵|公益|儿童肿

人体的运动除了靠心脏收缩，还有小腿的运动。小腿中的血流量很大，是血液循环的第二枢纽，常被称为“第二心脏”。当坐着一动不动的时候，“第二心脏”的功能就失去了，一坐一天甚至一坐半宿，又不活动，因此比其他人更容易得静脉曲张。
静脉曲张不仅影响美观，患处还会发痒、肿胀、疼痛，因此下肢静脉瓣膜功能不全、久坐久站等高危人群要做好预防工作，可以通过规律运动，睡觉时将双腿稍垫高一些等方式促进血液回流，体重超标人群应注意控制体重，避免腿部压力过大而引起静脉血液回流不畅。
有些动作更容易引起静脉曲张，日常生活中要避免。如盘腿坐、跷二郎腿都会压迫静脉，阻碍血液回流。
静脉曲张如何治疗？
静脉曲张是一个缓慢积累的过程，一般不会自愈，在患者初期出现双腿酸胀无力、易抽筋、发沉等症状时，就应及时就医诊断治疗。早期治疗能够延缓病情发展，甚至终生能够避免手术。如果发展到一定程度，出现溃烂，治疗效果会很差。
C0到C1期病人，可以通过调理生活节奏，运动等方式缓解；如果病情有进展就要就医，医生可能会使用一些血管活性药物来缓解症状，让血管得到很快恢复；疾病进一步发展，症状一直持续，建议穿戴压力袜；更严重的就需要借助手术。
手术是当前能够治疗静脉曲张比较可靠的办法，现在的静脉曲张手术越来越微创，皮肤很快就恢复光洁，也不留疤痕。但这些都建立在要早期治疗，否则，拖到最后几期再治疗，整个腿都发黑了，很难达到理想的效果。
静脉曲张患者应避免推拿按摩腿部，因为这种行为容易导致浅表静脉血管挫伤，加重病情。医用弹力袜穿戴时间建议不超过8小时。此外，动脉粥样硬化病人、下肢缺血病人不建议穿戴医用弹力袜。
经常泡脚可以预防静脉曲张吗？
泡脚不能预防静脉曲张，不但没好处，反而泡的时间过长，皮肤比较软，有些重度的静脉曲张容易划破，最后容易出血，所以一定要谨慎。
静脉曲张做了手术后腿上血管没了怎么办？
人体静脉系统有浅静脉和深静脉，深静脉起的作用更大。手术处理的是浅静脉，把静脉去掉了之后，血液要回流到深静脉里面去，从深静脉再流回心脏，所以做手术之前，一定要看深静脉是否通畅，如果深静脉不通畅，不能做静脉曲张手术。
手臂上会发生静脉曲张吗？
一般来说，上肢极少得静脉曲张。如果出现静脉曲张，说明上腔静脉或其他部位有了其他的疾病。
人体除了下肢容易发生静脉曲张，还有青年小伙容易在精索发生静脉曲张，个别人会影响生育，要到泌尿外科就医。
穿瘦腿袜有助于预防静脉曲张吗？
穿瘦腿袜对静脉曲张几乎没有什么作用。压力袜的设计和普通的瘦腿袜不一样。瘦腿袜压力是均匀的，医用的压力袜设计是脚踝压力最高，到小腿处、膝关节、大腿根部压力逐步降低，压力有梯度了血液才能更好回流到心脏。
静脉曲张手术后会复发吗？
【 中老年人|别让“蚯蚓”爬上你的腿】静脉曲张手术后还要配合良好的生活习惯、穿戴压力袜以及适当地用一些药物等，这样手术的效果才能持续得更久，症状改善才能更彻底。（内容来源《人口》）