一年中最冷的时候就要来了！自冬至开始 ， 我国开始进入“数九寒天” ， 即人们常说的“进九” 。 自从冬至到来以后 ， 气温急转直下 ， 未来几天还将会出现雨雪天气 。 近日接连不断地出现寒潮橙色预警 ， 终究还是和往年一样 ， 寒冷的冬季 ， 真正的来临了 。 未来几天最高温度也就只有两三度 ， 大家一定要穿好衣服注意保暖哦 。 冬至前后是养生进补的大好时机 ， 一定要多吃一些蔬菜水果 ， 可以有效的缓解干燥 ， 补充维生素 。 适当的吃一些牛羊肉 ， 可以有效的防寒保暖 ， 让自己的身体健健康康 。
【冬至以后，家里要有的3种“幸福果”，寓意爱情甜蜜生活美满】牛油果
牛油果代表的是一种励志 ， 坚持 ， 做事死心塌地 ， 奋发向上的好寓意 ， 只有奋发向上 ， 日子才能甜如蜜 ， 所以很适合年轻人 ， 每当人们提到牛油果 ， 都会觉得它的营养好 。 随着信息化的趋势 ， 牛油果经常出现在一些商健康管健明星名媛的饮食中出现 ， 人们慢慢对牛油果也有自律的食品印象 。


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苹果
平平安安不论何时 ， 苹果都是公认的健康水果！苹果一直以来都有“平安果”的美誉 ， 营养价值颇丰 。 关键是苹果这种水果比较容易存放 ， 没有那么“娇贵” ， 往家中摆放苹果 ， 寓意平平安安 ， 家人安康 ， 是名副其实的吉祥果 。


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板栗
板栗也叫栗子 ， “栗子”谐音“利子” ， 图个吉利 ， 祝福子孙后代事业有成 ， 平安永驻！好啦 ， 今天的分享就到这里啦 ， 记得点赞收藏呦！快让家里人动起来吧！


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冬至到来以后 ， 很多人都出现了冻手冻脚的情况 。 大家平常一定要多锻炼 ， 把衣服穿好 ， 以上推荐的饮食赶紧吃起来 ， 这样身体才能健健康康！

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