大寒以后就是小年，家人多吃3种好运果，寓意爱情永固幸福一生新的一周开始了

新的一周开始了，相信大家一定很开心。还有十几天就要到除夕夜和春节了，可以和家人在一起吃吃喝喝开心玩耍。但是大家也要注意的是，大寒节气还有三天就要到来了。我们一定要在这个关键时刻，保护好自己的身体健康。不能在过年的时刻感冒生病，大家要增强自己的体质多吃有营养的食物。为大家推荐几种平安果，挑选几种吃起来对身体帮助很大。寓意新年健健康康，赶紧吃起来吧！
秋梨
这个季节的各种品种的梨大量上市，梨不仅生食甘甜清脆，而且还可以熟食，是防止“秋燥”的佳果。记得小时候最爱喝的就是妈妈煮的冰糖梨水，味道清甜，而且可以止咳，或者将新鲜的梨蒸熟后食用，软绵顺滑，没有很多的梨渣，胃不舒服吃一个熟梨胃暖暖的。

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车厘子
【大寒以后就是小年，家人多吃3种好运果，寓意爱情永固幸福一生】团圆甜蜜，红到发紫每年车厘子上市，大街小巷都是红彤彤的颜色。刨除价格较贵之外，它圆润如珍珠的外表，光滑细腻的果皮，软嫩多汁的果肉，以及甜过初恋的味道，简直妥妥的全民宠儿。

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苹果
苹果是各种水果当中最普通，最常见的一个，一年四季当中都会吃到，而且经济实惠。在西方的节日，圣诞节当中，苹果也被誉为是平安果，所以说过年的时候多吃一些苹果，可以新的一年平平安安。而苹果吃起来脆爽多汁，深受人们的喜爱，营养价值以及膳食纤维都十分丰富，可以促进肠胃蠕动。还有一句俗话说得好，一天一个苹果，医生远离我，多吃一些苹果就不会生病哦。

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大寒节气即将到来，保暖工作很重要。以上为大家介绍的平安果赶紧吃起来，有利于自己的身体健康，增强体质。