吃黑芝麻丸能防脱生发？你要真这样吃，脱发好不了自古就有吃黑芝麻丸能乌发的

自古就有吃黑芝麻丸能乌发的说法，但到了最近几年，黑芝麻丸的作用似乎不止是乌发养发，还加上了防脱生发。从网上多个种草贴中就能看出似乎黑芝麻丸成为脱发者必须拥有的生发好物。但黑芝麻丸真能生发吗？今天我们一起来看一看。

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黑芝麻丸是一种养生保健品，它是以黑芝麻为原料，添加了黑豆、黑米，甚至人参等材料，经过蒸、晒等工序制作而成。不同品牌的黑芝麻丸具体原料是不同的，但是它的主要成分仍然是黑芝麻。所以想要知道黑芝麻丸能不能防脱生发，主要还是看黑芝麻能不能防脱生发。

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从黑芝麻的成分看黑芝麻功能。黑芝麻可以为人体补充多种营养，其含有多种氨基酸、铁元素、维生素和不饱和脂肪酸。常吃黑芝麻，能加速人体代谢、预防贫血、补充钙质，能降血压，美容养颜，对身体健康有利。除此之外，黑芝麻还能乌发。
头发之所以是黑色的是因为它含有黑色素。当头发内黑色素含量减少，头发就会变白。而黑芝麻可以刺激黑色素产生，提高头发内黑色素含量，让头发变黑。但是黑芝麻并没有防脱生发作用。

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【吃黑芝麻丸能防脱生发？你要真这样吃，脱发好不了】有些发友会有怀疑，黑芝麻含有这么多营养成分，难道不能帮助头发生长吗？黑芝麻确实能补充人体所需营养，对于少数的因为营养不良而脱发的人，有改善作用。但如果是其它类型的脱发，使用黑芝麻并没有改善作用。而且正常人如果大量补充黑芝麻，会出现身体问题，比如肥胖等。
其实不止黑芝麻，其它食疗养发方法也有如此的问题。小编建议防脱生发选择科学正规的育发产品，更加可靠和安全。