|54岁大姐养骨半年,骨密度从-2.9恢复到0.8,医生:方法值得借鉴( 二 )



【|54岁大姐养骨半年,骨密度从-2.9恢复到0.8,医生:方法值得借鉴】小贴士:除了以上方法能够预防骨质疏松之外 , 还要注意平时可以多进行泡脚 , 使用热水进行泡脚 , 能够促进血液循环 。 这样也能够达到防止骨质疏松的效果 , 并且在平时也要注意保持舒畅的心情 。