胰岛|48岁大姐浑身瘙痒，高血糖恶化，医生：不想胰岛报废，3物尽早扔代谢|浑身|身体|食用|血糖高

今年48岁的崔大姐，家住湖北恩施，崔大姐半年前去医院体检时查出了高血糖。但当时病情还在可控之内，当时医生建议崔大姐，日常一定要多注意自己的饮食习惯，可以从日常生活上来控糖。
可前段时间不知为何，崔大姐总是感觉特别的乏力，并且身体还出现多处瘙痒，但她自己还以为是过敏导致的，当时就没有太在意。

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可随着时间的慢慢推移，症状越来越严重，崔大姐感到身上痒的不行，无奈之下只能再次来到了医院进行检查。经过一系列检查，发现崔大姐体内血糖值从原来的7.9mmol/L升高到了18.4mmol/L ，已经恶化为糖尿病了。那么是为何短短不到一年的时间内，病情恶化的如此之快呢？

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医生提醒：血糖高的人， 3物一定要少食用
【胰岛|48岁大姐浑身瘙痒，高血糖恶化，医生：不想胰岛报废，3物尽早扔】1、红薯
崔大姐平时比较喜欢吃红薯，红薯虽然其中的营养价值很高，但并不适合糖尿病患者吃。因为红薯属于高淀粉、高碳水的食物，食用过后，其中大量的淀粉含量就会进入体内，再经过消化酶的分解就会全部转化为糖分从而进入血管，若过量摄入，血液中的糖分含量就会大量增加，血糖快速升高。

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2、柿子
崔大姐还特别喜欢吃柿子，血糖高的人经常吃柿子，非常不利于平稳体内血糖水平，因为柿子属于高糖食物，其含有大量的蔗糖、果糖以及葡萄糖成分，若经常食用，会使血液中的糖分含量增加，影响糖分的快速分解及代谢，血糖值也会迅速上升。

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3、荔枝
荔枝属于热带水果，其中的含糖量很高，其糖分含量可达到16% ，并且其中大量的糖分类型属于果糖，若经常食用，就会加重胰岛负担，影响胰岛素分解以及代谢糖分的速度，血糖也会快速升高。

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而且糖尿病来临之前，崔大姐的身体已经有提醒，她自己没注意
1、身体发痒
因为糖尿病属于代谢类疾病，当体内血糖水平在持续升高的过程中，血液中的糖分无法及时被代谢，就是导致皮肤毛细血管的微循环出现异常，从而就会使周围的皮肤神经受到一定的损伤，从而就会引起皮肤瘙痒。

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2、身体乏力
身体乏力是糖尿病患者比较常见的症状了，主要是由于体内过多的葡萄糖没有完全被氧化，人体就不能充分的利用其来释放出更多的能量，因此患者就会感受到身体无乏力，精神不振等症状，此时一定要检查一下时不时自己的血糖升高了。

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那么在生活中，我们应该如何控制血糖呢？不妨多吃2物
1、降糖物质
对于血糖高的人，应该多补充含有铬成份的线油孢子粉，线油孢子粉中含有的综合的营养成分包括铬、灵芝多糖、氨基酸和灵芝三萜，被誉为胰岛细胞修复的必须营养物质，能明显改善胰腺血液循环，激活胰岛细胞的释放胰岛素的能力，明显提升胰岛素对葡萄糖的代谢率，同时改善糖代谢，降低血清胆固醇水平，调节因缺铬导致的糖尿病血糖代谢。