孙思邈|孙思邈为何能活到141岁？他有一些理论，你若能看懂也会受益匪浅( 二 ) 长寿|医学|养生

《千金翼方》这本书，则是为了弥补《千金要方》的一些不足之处而出现的，书中记载了药王孙思邈在晚年时期所收集的各类药方。如今，这本书已经流传到了现在，但由于经历了数次战火的原因，书中的大量内容已经缺失。

《千金翼方》这本书全书共30卷，记载了各种疑难杂症和诊治药方，堪称我国的文化瑰宝。值得一提的是，无论是《千金要方》，还是《千金翼方》，书中都有专门的卷章记载如何养生长寿。
孙思邈的奇怪理论，看懂定然让人长寿
许多人认为孙思邈之所以能够活到141岁，与他的各种养生理论有着极大的关系，那这些养生理论都是什么呢？根据相关史料记载，在唐太宗即位后，曾经召见孙思邈。
这时的药王孙思邈已经70多岁了，但无论是从外貌气色，还是身形和走路的姿势，都如同少年一般，而他之所以能够健康长寿，主要是遵从这些理论行事。
孙思邈饮食清淡，心态平和，不以物喜，不以己悲。在他的书中，还向世人传授养生的方法，分析疾病出现的原因为“不减滋味，不戒嗜欲，不节喜怒，病已而可复作” 。

现实中，有些人过于贪图口腹之欲，为了让食物有滋有味，而添加各种调料。稍微有养生知识的人都清楚，饮食要清淡有利于健康，重油重盐都不利于身体健康。
除了在饮食，情绪上有所控制外，因为情绪波动过大，也会使人的生理功能产生紊乱，不利于健康长寿。孙思邈还远离世俗权贵，似乎在他看来金钱与权力都不过是身外之物，更是养生之路的最大拦路虎。
回看孙思邈的人生准则，他似乎信奉老庄之道，追求超脱外物。因此，在面对唐太宗所赏赐的爵位时，孙思邈直接拒绝，没有丝毫的贪恋之情，仍然继续选择回到乡间治病救人。
对于那些所谓的神丹妙药，孙思邈也从不相信，甚至还嗤之以鼻。一些道士所炼的丹药，虽然初服用时会使人整个精神焕发，但这无疑是以消耗人的生命力为前提。

经过现代的研究，丹药大多是由朱砂各种金属制成，这些都带有剧毒属性，看似被称之为“仙丹” ，但实际上就是彻彻底底的一个毒药，早期或许因一些副作用使身体兴奋，但长久下来却是有百害而无一利。
在魏晋时期，许多名人雅士都追求一种用来治愈伤寒症的“五石散” ，但其实这就是毒品的前身，虽能够有利于治疗伤寒方面，但同时副作用极为明显，会使人变的极为的亢奋，甚至产生幻觉。
因此，服用五石散来治病，无疑是饮鸩止渴，对身体会产生巨大的毒副作用。所以孙思邈在去世前，多次嘱咐弟子删改掉书中的五石散配方，以防其继续为祸人间。

总而言之，孙思邈崇尚养生理论，更是将其运用于自己的日常生活，认为人要遵从四时而动，不违反自然规律，从而达到天人合一的境界。
【孙思邈|孙思邈为何能活到141岁？他有一些理论，你若能看懂也会受益匪浅】在适当的时间做适当的事，违背自然规则去强行做一些有碍时宜的事，反而会有碍寿命。对此，你有什么不同的看法呢？