阿胶不能和什么一起吃
导读:进入秋冬进补的季节,阿胶是深受女性欢迎的补品 。吃阿胶也有禁忌,那么阿胶不能和什么一起吃呢?在服用阿胶期间要忌口,否则会降低药效 。具体阿胶不能和什么一起吃?小编为您介绍 。
阿胶不能和什么一起吃?
阿胶,又名驴皮胶,含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素,所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸 。其性平,味甘平,为补血止血、滋阴润燥的良药,一直被奉为养生滋补佳品 。
任何一种食物都有它的适应症和使用禁忌,补血养血的阿胶亦是如此 。阿胶不能和什么一起吃呢?食用阿胶时应当多吃蔬菜、水果 。而且,按传统习惯,服用阿胶期间还需忌口,如白萝卜、浓茶等 。
【阿胶不能和什么一起吃】 1、萝卜
阿胶不能与萝卜一起食用,萝卜顺气助消化,阿胶补气,两者同吃功效会抵消 。服用阿胶前后2小时内,忌吃萝卜 。
2、浓茶
食用阿胶最后前后一小时不要喝浓茶,因为浓茶会影响阿胶的药效 。
3、大蒜
阿胶不能和大蒜一起吃,食用大蒜会影响阿胶药效 。大蒜属顺气和促消化食物,而阿胶是补气药物,这一补一顺作用相抵,大大降低阿胶功效 。所以,服用阿胶前后不要吃大蒜,以免降低药效 。
4、牛奶
牛奶的蛋白质容易和阿胶中的有机物发生反应,降低滋补效果,因此服用阿胶时,忌用牛奶送服 。
5、大黄
阿胶不能和大黄一起吃,由于大黄具有泻火的功效,同食不会有什么影响,但是会失去阿胶的作用 。
养生之道网提醒,阿胶并不是人人皆宜,它属滋腻之品,如果舌苔较厚、较黄,嗓子有点疼,有点咳嗽的人都不适宜吃阿胶 。
服用阿胶注意事项
1、阿胶药用时一般用量为3~9克,宜饭前服用,具体用量要根据个体体质情况来定 。
2、因为东阿阿胶性质比较平和,且药食两用,是适合细水长流长期服用的一种滋补品,《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法,因此,只要服用后没有明显不适感受,常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯 。
3、注意服用阿胶时,感冒时不要服用,不要同时喝茶水和萝卜 。
4、女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用,根据变化情况决定是否服用 。
从中医理论来看,刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置三年以上,直至火毒自行消尽后,方可服用 。阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状 。脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受 。因此,服用阿胶,尤其是脾胃功能不足者,最好配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶的消化吸收,效果自然倍增 。
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