孕妇过年喝什么好?

马上就是春节了,我们的许多孕妈妈们都会在兔年迎来自己的兔宝宝 。那在春节期间除了吃就是喝,但是需要提醒准妈妈的是,在这春节在喝的方面一定要多加注意,你不能想喝就喝什么 。一定要喝一些对胎宝宝健康的食物:
孕妇过春节怎么喝,需注意以下几点
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滴酒不沾
准妈妈过量饮酒,发生早产的几率会大大增加,胎儿接触大量的酒精可造成身体、精神和行为的异常 。
孕早期长期饮酒,易致胎儿畸形,如小头、脑积水、大脑皮层发育不全、畸形等,如整个怀孕期间有饮酒嗜好,对胎儿危害就会更大 。
酒精的影响将持续孩子的一生,长大后可能会出现精神健康问题 。
浓茶不能喝
节日里走亲访友,如果主人给你端了一杯香喷喷的热茶,你首先要看这茶水浓不浓,因为准妈妈不能喝浓茶 。喝浓茶不仅易患缺铁性贫血,影响胎儿的营养物质供应,而且还会加剧孕妇的心跳和排尿,增加孕妇的心、肾负担,不利于母体和胎儿的健康 。准妈妈实在想喝茶,也只能喝淡茶 。
咖啡因饮料不能喝
咖啡因(可乐中含有咖啡因成分)刺激性较大,如果孕妇多饮可乐,就可能对胎儿的中枢神经系统造成损害,影响胎儿的正常发育,并有脑畸形的潜在危险 。因此,孕妇不宜多饮可乐,更不宜以可乐代替开水来解渴 。
【孕妇过年喝什么好?】春节,孕妇适合吃的经济又实惠的菜
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