大家可以根据自己走路时的状况进行自我检测 ， 如果发现身体有异常就要及时就医 ， 如果走路时有上述几个特点 ， 那就说明你的身体还不错 ， 一定要继续保持 。
同时 ， 生活中也应该多注意 ， 尽量控制好自己的作息以及饮食 ， 在这个基础上增加锻炼 ， 让身体更健康 ， 让自己更长寿 。
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