指甲健康状况你懂多少观察指甲看健康指甲健康

导读：指甲的美容已经被很多女士所重视了，歌手蔡依林jolin曾说，没有做好指甲绝对不出门!可见指甲对于女人的重要性了。但是对于指甲的健康MM们又有多少的认识呢?指甲与人体的经络有直接的联系，因此能够充分反映人的身体的变化和健康状况。这里我们来看看怎样从指甲来判断健康的状态。

观察之一：指甲的形状
不同的指甲形状不同也反映出不同的体质，甲型多半是先天性的，与遗传有一定的关系，因此可以判断出人的体质。这里我们介绍几种比较常见的甲型。
长形甲：长形甲比较常见于手指修长瘦弱的类型，这种甲型的人的体质稍微偏弱一点，免疫功能稍微差一点，这类型的甲型容易患上急性炎症，类似于呼吸道感染，肠胃炎等等。
方形甲：这种类型的指甲一般常见于女性，这类型的属于黛玉型体质，体质比较差，属于无力的类型，虽没有大的疾病，但却很可能是隐形疾病的携带者，女性要尤其注意子宫方面问题。
百合型甲：百合型甲是指甲相对比较长，中间部分有凸起，形状类似于百合的样子，这种指型是被女性所偏爱的。但此类甲型虽美却并不是理性的体质，消化系统容易出现问题。

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观察之二：指甲的颜色
指甲的颜色在一定的情况下显示着不同的身体健康变化，健康的指甲颜色是有一定的光泽度并且均匀，颜色呈现粉红色。那么指甲的颜色出现变化的时候你就要多加注意了。
指甲偏白：指甲没有血色，显得苍白，这种一般是常见营养不良，有点贫血的人群。
指甲偏灰：指甲如果偏灰的话要多加注意，这种情况是缺氧的表现，尤其是抽烟者表现的比较明显，另外还有一个可能就是患上灰指甲了，应该去看医生了。
指甲偏黄：指甲偏黄一般是湿热导致的，这类型的指甲要尤其注意很可能是身体机能衰弱的表现，要及时做身体检查。

观察之三：指甲的斑点
这类被大多数人所了解，指甲上出现白点通常是缺钙的表现，也要小心可能是神经衰弱的先兆，轻者一般是比较劳累导致的。

观察之四：指甲的月牙
指甲的月牙也是通常所说的健康圈，是指甲根部发白的月牙形。健康的月牙一般大小是指甲的1/5左右，颜色一般是乳白色为佳。月牙个数的多少显示你的健康指数是多少，月牙少的人一般是贫血或者神经衰弱。

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