戒烟|长期吸烟的人,需要尽快戒烟的6个表现,希望你早做了解( 二 )




【戒烟|长期吸烟的人,需要尽快戒烟的6个表现,希望你早做了解】此外 , 平时也应该多吃些百合 , 雪梨 , 银耳这些白色养肺的食物 , 坚持运动 , 提高肺功能 , 养护肺部的健康 。