饮食|夫妻双双确诊脑梗，医生：炒菜爱放1物，血管迟早挨堵，尽快远离！长寿|长寿与衰老

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夫妻双双确诊脑梗，医生：炒菜爱放“1物” ，血管迟早挨堵，尽快远离
脑梗现在已经是发病率很高的一种疾病，医院神经外科医生每次接到急诊都感到心神疲惫，都忍不住感叹。医生指出，现代人饮食很多都存在不健康的情况，患高血脂的人多了，所以也就导致很多人患上脑梗。

分享一个真实案例：医院科室接到一对特殊病例，夫妻两个人来看病的，一个说视力模糊看不清楚，一个是经常头晕目眩，医生检查发现夫妻二人患有高血脂，而且血管中可能有血栓了，就建议二人平时要注重饮食，坚持吃药。
不到几个月后，这对夫妻被送到了急诊抢救，双双被确诊脑梗，接诊他的主治医生也表示很奇怪，怎么短短几个月，就突然脑梗发作了。所幸的是，经过了医生的抢救，夫妻俩最终脱离了危险。

术后医生也仔细询问了夫妻俩平时的一些生活细节，后来才总结出他们患上脑梗的原因，竟然还是跟饮食有关。
医生：炒菜爱放“1物” ，血管迟早挨堵，尽快远离
这对夫妻都是上海人，普遍口味偏甜，所以炒菜很喜欢放白糖，就连炒个大白菜都要放糖。白糖作为日常调料，很少有人提到白糖的不健康。白糖虽然能够提供能量，但是摄入过多白糖会在体内转化为脂肪，以脂肪形式储存起来。炒菜放太多白糖，会影响体内血脂水平，影响血液流通，增加患脑梗的几率。

现在很多人都存在饮食不健康的情况，所以平时吃饭的时候，要注意少吃一些高脂肪食物，也要少放些调料，不能只追求美味，失去了健康。另外平时生活中，也要多留意身体变化，如果出现一些症状，应该尽快就医。
脑梗来临前，身体会出现几种表现，占一个，也要尽快检查
【饮食|夫妻双双确诊脑梗，医生：炒菜爱放1物，血管迟早挨堵，尽快远离！】1、口齿不清晰，经常流口水；
2、四肢无力，经常头晕头痛；
3、眼睛有老年环，长出黄色瘤；
4、腿部出现刺痛，经常发麻，抽筋；
5、肠胃不适，频发腹泻；
6、手脚冰凉，经常发麻。
医生：若想降低血脂，远离脑梗，平时坚持做好2件事
1、补充营养素
若想降低血脂，保护血管，防止脑梗，必须要控制饮食，从日常生活中的小细节做起。还可以适当补充降脂营养物质，可以促进血液循环，降低患心血管疾病的风险。能够提高溶血清素，防止脂肪在血管中堆积，减少脂质堆积，清理疏通血管。每天吃几口，保护血管的健康，远离脑梗等疾病。
2、坚持早睡
年纪越大的人，越要坚持早睡，坚持早睡可以保证身体充足休息，同时还能促进血液循环和新陈代谢，对降低血脂起到辅助作用，提高身体素质。