用料:百合60克,大米250克,白糖100克 。
做法:
1、 大米淘净,放入锅中,再放入洗净的百合,加水适量 。
2、 将锅置旺火上烧沸,再改用文火煨熬,待百合与米熟烂时,加入白糖拌匀即成 。
3、服用时,每日食3-5次,吃百合喝粥 。
功效:此方具有润肺止咳、清心安神之功效 。适用于肺痨久咳、咳痰咳血、虚烦惊悸、神志恍惚等症 。
【喝百合粥有清心安神的功效】
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