上火,会给肌肤带来什么伤害和影响?不妨对号入座,对症下药 。
肺火肌
症状:肌肤黯沉感觉粗糙
肺主皮毛,可保持皮肤以及头皮的光泽与滋润度 。夏季天气炎热,城市污染较重,最易伤到肺,再加之如果缺乏体育运动,很容易造成精血两亏,元气损耗,导致机体及肤质老化加快 。想要清肺热必须养成宁早起不熬夜的作息习惯 。如果一定要熬,也最好在凌晨3~5点的时候小睡片刻 。
肺火肌美疗法:
1.去除老废角质层唤醒黯沉第一步
想要使黯沉的肌肤回复通透,清除肌肤表面的废旧角质是第一步,不仅能让肌肤瞬间变得光洁柔滑,还能让后续保养品中的营养成分更顺利地吸收,使得肤色均匀明亮 。
2.精华+按摩还肌肤一个艳阳天
面部的黯沉,很多时候是由于体内的新陈代谢变慢、血液循环不畅造成的,这时最好选用具有调理嫩肤作用的精华或面膜,可以达到促进肌肤的血液、淋巴循环,净化肌肤内部环境的效果 。
胃火肌
症状:外油内干痘痘来袭
脾胃是供给人体养分的源头,一旦输送系统运作不良,不仅健康会受到影响,还会出现各种肌肤问题 。脾胃湿热,会造成肌肤油腻、黑头增多,痤疮严重时更会将脸变成橘子皮 。
胃火肌美疗法:
1.让肌肤自由呼吸 水油平衡是关键
大部分胃火肌都属于“油多水少”,让肌肤喝饱水就能缓解油脂分泌过多的状况 。因此,日常护肤要选择控油、补水一起来的产品,帮助肌肤达到水油平衡的完美状态 。在肌肤火气加重期间,不妨把质地厚重的霜类产品换成露状或乳状产品,为肌肤减轻负担的同时还能让它自由畅快地呼吸 。另外温和有效的清洁也很重要,有助改善粉刺、痘痘 。
2.日夜滋养双管齐下
【推荐给肌肤降火的败火方法】办公室的空调一开就是一整天,即使是油性肤质也会感到“空调在偷水” 。所以,日间在皮肤感觉干燥的时候,不妨用保湿喷雾为肌肤补充水分 。但保湿喷雾只能暂时缓解皮肤表面的缺水问题,肌肤深处的干涸的状态仍然等待你去拯救,因此夜间可以连续敷三晚保湿修护面膜,重点调理一段时间,另外坚持每晚湿敷化妆水也是不错的选择 。
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