补肾养身五色花草茶
导读:花草茶看上去赏心悦目 , 闻起来果香四溢 , 喝入口中其味回甘 , 那时的贵妇会将花果茶作为下午茶的佳品 。后来花果茶慢慢在社会各个阶层中流传开来 , 人们逐渐发现 , 一些花果茶对身体是有药物疗效的 。虽然无法期待它迅速达到效果 , 但长期搭配饮用可以达到一定的功效 。花果茶的功效等同于中国古老传统的中药 , 中国传统医学讲究药食同源的养生方式 , 《黄帝内经》中详细描叙了五行养生 , 以五色养五脏 。我们将中医的五色养生理念结合德国花果茶的疗效 , 搭配出五色养生花果茶 , 对应人体心、肝、脾、肺、肾五脏 , 进行针对性食补养护 。
花草茶的优点: 它不同于一般的食补 , 气味难以下咽 , 调制过程复杂 , 花果茶冲泡简单 , 味道甘甜宜人 , 适合现代人在任何时间及场合饮用 。
对心脏有好处的花草茶:
心脏的作用是制造血液 , 推动血液流动 , 向器官提供充足的血流量 , 以供应氧和各种营养物质 , 是人体最重要的器官 。
1、苦丁茶(青山绿水):具有散风热、清头目、除烦渴的作用 , 可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等 。现代药理研究则证明 , 苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素 , 还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用 , 对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用 , 因此备受中老年人的青睐 。
2、千日红:具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒 。
3、绞股蓝:能降血脂血压、降胆固醇
4、人参花:强心补肾 , 降血压 , 延年益寿
5、柠檬片:对爱美的女性来说 , 它首先是一种非常有效的减肥食物 。柠檬还是预防心血管病的食物 , 高血压、心肌梗死患者常喝点柠檬饮料 , 对改善症状有很大益处 。
补益肝脏的花果茶:
肝脏以代谢功能为主 , 并可去氧化储存肝糖 , 分泌性蛋白质的合成 , 同时也制造消化系统中之胆汁 。现代人生活节奏过快 , 压力大经常熬夜 , 对肝脏的损伤特别严重 。
1、天然刺玫果 慢性肝炎和肠道疾病 , 抗衰老、抗疲劳、抗辐射 。
2、彩色菊花 清肝明目、平肝熄风 。
3、佛手花 平肝降气 。
4、罗布麻 平肝降压、对高血压 , 身体浮肿有效果 。
5、玉美人 清热解毒 , 清肝利胆 , 祛血脂 , 降血压 , 防治糖尿病 。
6、茉莉花 疏肝明目、润肤养颜 。面色暗哑无华!
7、茉莉花蕾 疏肝明目、润肤养颜 , 面色暗哑无华 。
8、金盏花-养肝明目 , 消炎 , 养胃 , 解暑 。
9、黄山贡菊 疏风散热、养肝明目、排毒养颜 , 起到延寿美容的作用 。
9、决明子 清肝明目 , 对目暗不明 , 润肠通便 。
10、素心 调节内分泌 , 养心 , 平肝 , 对心脑疾病有效 。
11、玫瑰茄 解酒保肝 , 美白祛斑 , 酸甜可口!
补益脾脏的花果茶:
脾是重要的淋巴器官 , 具有造血滤血、参与免疫反应等功能 。淋巴循环促进消化为我们提供活力 。
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