一次随地大小便造成一场大瘟疫！免疫力是最好的医生 _健康小知识

假设现代人能够穿越到古代，那么现代人的一次随地大小便的行为就有可能导致惨绝人寰的大瘟疫。这主要是因为现代人身上携带着众多自身已经免疫了的各类病毒，对于毫无抵抗力的古代人而言，就仿佛是上帝灭世的一场灾难。

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【一次随地大小便造成一场大瘟疫！免疫力是最好的医生】免疫力真的有那么重要吗？免疫系统一共由四道防线所构成，分别是外表层皮肤、具有杀菌消化作用的胃酸、血液中抵御外敌的白细胞、淋巴系统做最后的抵抗。如果人体多到防线所构成的免疫系统，那么患疾病的概率就将大大增强，对病毒的抵抗力也将不复存在，人类或许会彻底的被细菌和微生物所征服，走向灭绝。

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免疫学家认为，世界上只有一种疾病，那就是免疫力差。当免疫力无力还击时，身体就会被疾病占领，甚至被消灭。随着娱乐方式多元化、社会压力加重、在生活中形成的熬夜、疲劳、暴饮暴食、节食过度、久坐不动、过度运动、滥用药物等等不良行为习惯，都会降低免疫力。除此之外，对免疫力影响最大的是负面情绪。

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有古话曾说：“没心没肺、长命百岁”讲述的就是不受各种情绪的影响伤害，人体机能就会有长久正向的发展。生闷气会使身体一直被负面情绪困扰、最伤免疫力，容易引起各种疾病，包括无法治愈的癌症。我国拥有古老智慧的中医认为不同情绪会攻击不同的器官，肾主恐惧，肝主愤怒，肺藏哀伤、脾主思念..想要增加免疫力，可以尝试道医艾灸外治法。

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道医艾灸提高免疫力主要从两个方面入手，一是艾灸百会、大椎、关元、中脘、足三里、三阴交几个穴位，通过温热刺激计划人体自愈力，加速血液流通，加快新陈代谢及废物排出，总而增强免疫力。二是艾灸肝俞、内关、太冲、期门几个穴位，可温通经络、含养气血、缓解焦虑、悲伤等负面情绪，从而从精神层面激励脑神经，使之协调全身增强免疫力。

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所有长寿者们，饮食、运动方式、生活习惯等各式各样，唯一的共通点就是他们总是“笑口常开” 。宇宙是个大磁场、人体是个小磁场，笑是最廉价却最有力的免疫增强剂。希望各位在以后的生活中、能够坚持艾灸、快乐生活，幸福健康的过好每一天。返回搜狐，查看更多
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