】1、挑选荠菜时，首先要挑选那种深绿色的荠菜，这种才是真正的野生荠菜，而颜色浅、嫩绿色为大棚荠菜。此外，开花的荠菜就不要买了，因为这种荠菜已经很老了，不好吃，只适合药用。2、挑选荠菜时，还要区分品种。现在市场上的荠菜一般有两种：一种是尖叶的，另一种是圆叶的。尖叶的即花叶荠菜，叶色淡，叶片小而薄，味浓。圆叶的即板叶荠菜，叶色浓，叶片大而厚，味淡。3、挑选荠菜时还要选购单颗生长的为好，因为扎颗的质量差。此外，不要嫌弃红叶的，它的香味更浓，风味更好。
- 进行|尿毒症多半是“吃”出来的？3种食物尽量少碰，肾或许“感谢”你
- 按摩|你知道吗？间充质干细胞可以改善失眠症状
- 芹菜叶|失眠最怕它了，三天吃一回，一分钱不花，睡眠变好了，倒头就是一整夜
- 失眠|睡不好怎么办，热水澡和厚毛毯安排上
- 失眠|1物是天然“褪黑素”，睡前吃一点，镇静安神远离失眠
- 牛奶法|失眠痛苦不堪，教你3种办法，远离失眠，让你好眠无烦恼！
- 失眠者|长期失眠等于慢性自杀！医生建议：6种食物多吃点，帮你找回睡意
- 长寿|起床后的“长寿事”，不是刷牙也不是喝水，多半人还不清楚！
- 睡眠|经常睡不着？长期失眠的危害！
- 乙肝|中医大师王志国：失眠别着急吃药，谨记“3多3少”，酣睡一整夜