突然叫不出一个朋友的名字 , 心算速度变慢了……遇到这些情况你就要考虑一下大脑的健康状况了 。 并且在晚年 , 我们还存在因阿尔茨海默病等疾病导致痴呆症的风险 。 如何保持大脑健康?神经科学家表示 , 一些生活习惯可以帮助我们保持大脑敏锐 , 并保护自己不受认知速度的迟缓和痴呆症风险影响 。 (参考消息)
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【心算|揭秘!保持大脑健康敏锐的6个习惯】
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