我们常说：“老人最怕摔跤。|这种疾病是老人的“头号杀手”，死亡率可能比癌症还高！1个正确选择能救命我们常说：“老人最怕摔跤。

我们常说：“老人最怕摔跤。 ”对年轻人来说，摔个跟头一般不算事，拍拍屁股就又能站起来了；但老人如果摔一跤，却很可能引起髋部骨折，从此卧床不起，甚至不幸辞世……
老人髋部骨折，也被称为“人生最后一次骨折” ，其死亡率甚至比不少癌症都还要高。
数据显示，在中国，乳腺癌的5年相对生存率能达到82% ，甲状腺癌的5年相对生存率能达到84.3%［1］；但发生髋部骨折的老年人， 1年内的死亡率就可能超过20% ，最高甚至能达到50% 。

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为何普通的摔跤骨折，却会夺走老人的生命？我们又应该怎么做，才能提前预测危险、逆转危机，远离致命的跌倒呢？今天可可就来为大家一一解答~
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髋部骨折：
“人生最后一次骨折”
1为什么老人的髋部这么脆弱？
髋部的骨头又叫股骨，是人体最粗壮的骨头，主要支撑人体上半身的重量及提供下肢的活动度，我们平时跑跑跳跳全靠它。
但人一旦上了年纪，成骨细胞变少，破骨细胞变多，导致骨量丢失、出现骨质疏松，髋部的骨头就不那么坚硬了；
其周围的肌肉也开始萎缩，难以起到保护骨骼的作用；再加上老人平衡能力降低、视听能力衰退，容易摔跤，而摔跤时往往屁股先着地，因此容易发生髋部骨折。

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2髋部骨折，卧床静养可能更伤身！
传统观念认为，老年人年纪大了，应该尽量不做手术，选择保守治疗。但对于髋部骨折的老人来说，如果采取保守治疗，卧床静养，时间长了反而容易引发众多要命的并发症：
◎肺部感染。长期卧床时，老人的活动量大幅度下降，肺内残余的气体很难及时有效更新，痰液等组织分泌物也会排不出来，容易造成持续的肺部感染。数据显示，髋部骨折后一年内死亡的患者，约有52%是死于肺部疾病的。

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◎静脉血栓。如果老年人长期卧床，下肢静脉血流会减缓甚至停滞，很容易形成血栓；血栓一旦脱落，就会顺着血管“乱窜” ，如果大块血栓堵塞了肺主动脉，甚至可能迅速致人死亡。
◎褥疮或泌尿系统感染。老年人长期卧床，背部皮肤受到挤压，容易缺血，导致褥疮；也容易引起小便在泌尿系统潴留，引发尿路感染，甚至危及生命。

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【我们常说：“老人最怕摔跤。|这种疾病是老人的“头号杀手”，死亡率可能比癌症还高！1个正确选择能救命】此外，长期卧床还会进一步加剧骨量流失——数据显示，老年骨质疏松性患者，静养卧床一周，骨丢失量超过2% ，这相当于一年的骨丢失量；当骨质疏松达到一定程度时，即使简单的翻身咳嗽，也可能导致骨折。
因此，老年髋部骨折患者，如果能手术的，优先考虑手术，最好不要选择卧床静养。
3人工关节置换，让老人重新站起来
目前随着手术方法和麻醉技术的提高，年龄已经不是骨科手术的绝对禁忌征。即便是高龄的髋部骨折患者，也可以通过人工关节置换手术重新站起来。

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人工髋关节的固定方法有两种：一种是骨水泥固定，病人做完以后，第二天就能下地；另一种是让骨头自己长起来固定住人工关节，这个需要两周的恢复时间。