长期达标 。 高血压患者要坚持服用降压药 ， 并养成定期监测血压的习惯 ， 以便及时发现血压波动 。 如果连续多日的血压测量值均超出正常水平 ， 应及时与医生沟通 ， 调整治疗方案 。 若血压超过180mmHg ， 持续1小时不降 ， 或伴剧烈头痛、呕吐 ， 甚至意识丧失 ， 应立即到医院就诊 。 如果血压一直平稳达标 ， 且没有药物不良反应出现 ， 不要随意停药、减药或更换降压药物 ， 以免造成血压波动 。 此外 ， 要积极治疗和控制与高血压相关的疾病 ， 如糖尿病、高脂血症、呼吸睡眠暂停低通气综合征（打鼾）、肾动脉狭窄、肾上腺肿瘤、肾衰竭等 。
制图：孙 鑫
本文刊于12月5日解放军报07版
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