冬季，一些有过敏性鼻炎和鼻腔抵抗力较低的人容易受寒诱发鼻炎 。

因为鼻炎发生的主要原因是鼻黏膜敏感，鼻腔的免疫能力降低 。所以，每天早上或者外出之前用冷水洗鼻子，有利于增强鼻黏膜的免疫能力，是防治鼻炎不错的办法 。同时，还可以顺便揉搓鼻翼，可改善鼻黏膜的血液循环，有助缓解鼻塞、打喷嚏等过敏性鼻炎症状 。

主治医师 杨明

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