心肺功能|你的心脏还好吗！留意心脏的10个报警信号？早发现早治疗

现如今，心血管疾病的死亡率已跃居首位，远远高于肿瘤和其他疾病，尤其是心肌梗死和冠心病以及心力衰竭。心脏功能好不好，能从身上找出蛛丝马迹，一旦发现异常，应及时采取必要的措施，这对挽救生命至关重要。

文章插图
心脏不好的表现有哪些？1、面部浮肿
排除晚餐高盐饮食和睡觉前喝太多水因素，若每天晨起后面部水肿、肌肉组织松弛，用手轻轻按压会有压痕，压痕部位皮肤长时间不能弹回，十有八九是心脏病变。
2、脖子变粗
一般脖子粗的人血压、血糖和血脂指标较高，这是心脏疾病的高危因素。男性颈围大于39厘米，女性超过35厘米就被判断为脖子粗。
3、睑黄色瘤
中老年人眼睛周围长有黄色小肿块，如同米粒或绿豆大小一般，提示脂质代谢发生障碍，这是引发心脏病的高危因素。眼睛周围的黄色小肿块被称为黄色瘤，是因为坏胆固醇水平升高而使得皮下脂肪堆积造成的。
4、气喘吁吁
爬几层楼梯后就上气不接下气，以前从来没有出现过此症状，这说明心肺功能不足。平躺时呼吸困难，必须坐起后才能缓解，因此高度怀疑心脏瓣膜病。

文章插图
5、疲劳或失眠
部分女性心脏病发作前可出现全身乏力，即使有充足的睡眠也无法改善，有时也会出现睡眠紊乱。若最近总是出现难以解释的疲劳或失眠，应及早去医院做心动图检查。
6、难以解释得大汗淋漓
突然出现莫名其妙的大汗淋漓，应警惕心脏问题。心脏输出量突然减少、交感神经异常活跃等，会使得心脏病发作时出现大汗淋漓的情况。
7、肠胃问题
出现难以解释的呕吐、恶心和消化不良，胃肠道检查没有任何异常，应高度警惕心脏病，还需及早做心电图检查来明确诊断。

文章插图
8、勃起功能障碍
通过阴茎勃起能判断心血管是否健康，阴茎勃起是海绵体充血的过程，也就是说血液供应良好才能让阴茎勃起。研究表明，不少心脏病男性患者伴有不同程度的勃起功能障碍。因此男性突然出现阴茎无法勃起，还需及早去医院做相关检查，特别是伴有三高和脂肪肝等高危因素的男性更应该重视。
9、下巴疼痛
胸骨后压榨性疼痛是冠心病的典型症状，不过也会出现非典型症状，如下巴或后背疼痛、肩膀或手臂以及上腹部疼痛等。
10、嘴唇颜色发紫
嘴唇或嘴唇周围颜色青紫，极有可能是血液循环不良所引起的心脏问题；满脸通红应警惕二尖瓣狭窄；面部有粉紫色斑块，这是血压升高和血液中氧气量下降作用的结果。
温馨提示
有以上症状并不代表着一定是心脏病，不过为了安全起见，应及早去医院做相关检查。平时应好好呵护心脏，保证每周有150分钟以上的运动，特别是有氧运动，如骑自行车、慢跑或跳绳等，能提高心肺功能。减少久坐时间，保持规律作息和充足睡眠，必须戒烟戒酒。
【 心肺功能|你的心脏还好吗！留意心脏的10个报警信号？早发现早治疗】家庭医生在线专稿，未经授权不得转载