空腹血糖到了6.7了 ， 早干预 ， 早控制 ， 并不一定是要服用药物治疗 ， 这种情况下 ， 可以考虑不用降糖药的前提下 ， 通过健康的饮食调理 ， 合理的运动锻炼 ， 通过饮食调理控制能量的摄入 ， 通过运动锻炼加强能量的消耗 ， 做好血糖的平衡控制 ， 这些生活方式上的健康改善 ， 其对血糖的调节作用 ， 往往不亚于降糖药的调节效果 ， 而且不管是糖尿病前期 ， 还是真正的糖尿病人 ， 饮食调理和运动控糖都是非常重要的两个方面 ， 值得一直坚持下去 。
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