自从练了瑜伽,我变得一无所有…… 自从练了瑜伽我变得一无所有

自从练了瑜伽
我变得一无所有
没有了多余的赘肉
没有了大肚腩游泳圈
没有了大象腿水桶腰
更没有身材焦虑容貌焦虑的烦恼
每天的练习可以帮助我
消耗足够的热量
肥胖远离我而去

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自从练了瑜伽
我变得一无所有
没有时间去伤春悲秋
没有时间去斤斤计较
也没有时间为不值得的人事烦心
每天都会铺开瑜伽垫自我练习

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自从练了瑜伽
我变得一无所有
没有了爱吃烧烤的癖好
没有了熬夜追剧坏习惯
每天都会早睡早起
饮食也变得清淡悦性
这些都是瑜伽后自然的转变
也是最好的转变

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自从练了瑜伽
我变得一无所有
没有肩颈不适的疼痛
【自从练了瑜伽,我变得一无所有……】没有久坐办公族必备的腰痛
每天的练习帮我打开身体
慢性疼痛全部消失

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自从练了瑜伽
我变得一无所有
没有悲伤的情绪
没有烦心事可以让我难过
即使有不愉快
瑜伽也能帮我快速恢复
让情绪释放，让内心平静

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自从练了瑜伽
我变得一无所有
没有年龄的焦虑
不再害怕衰老
因为我知道
瑜伽可以帮助我冻龄
不是让时间停留
而是让内心永远年轻

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自从练了瑜伽
我变得一无所有…
可我依然想要练习一生
你呢？