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3、保持好心情 ， 少生气
因为一个人情绪的好坏会影响到身体健康 ， 所以 ， 大家要控制好自己的情绪 ， 少生气 ， 遇到事情不要焦虑 ， 不要急躁 。 否则 ， 容易伤肝伤肺 ， 以及伤元气 。
4、注意保暖
现在天气比较寒冷 ， 早晚温差也比较大 ， 所以 ， 大家一定要多穿一件保暖衣 ， 防止身体受寒和感冒 。
【7款办公室养生花茶，一周不重样，喝出好精神】好了 ， 今天的分享到这里就要结束了 ， 喜欢的朋友可以收藏一下 ， 我们下期再见喔！

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