度数|学生党“近视眼”，每天坚持这“3件事”，让度数“自然恢复”！

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注意保养眼部：在生活中现在有很多的学生党，他们的视力一直在下降，所以在平常保养，眼睛是非常的重要的，不要让你的眼睛过度劳累，每天在用一段时间之后，眼睛特别干涩或者疲惫的时候一定要闭目养神，或者是选择一些眺望远方，和按摩眼睛的方式来缓解一下疲劳。

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凝视远方：如果你经常用眼过度的话，那么眼睛肯定会疲惫的，所以视力会下降的特别快，这个时候不要眯着眼睛，也不要总是眨眼睛，集中注意力可以专心的凝视远方，多看看远处的树木或者是草地，看一些绿色的东西，可以很好的缓解眼部的疲惫。

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温度法：大家如果永远每天都超高负荷的话，那么视力下降是非常的快的，如果你感觉眼睛非常疲惫的话，那么可以用掌心来回摩擦，直到它发热，然后用发热的手掌敷在眼睛上边，温热的温度会让你的眼睛暂时感觉放松一下。

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