肝脏|肝脏“清扫法”：2步“促肝净”一起学起来

若口臭明显，脸出现粉刺、痤疮，指甲凸凹不平、易断，易怒易燥，食欲不振等情况可能是肝脏有问题了。
长期暴饮暴食、吃得过于油腻等都会使脂肪沉积；再加上，肝脏是人体最大的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质，而若肝功能损伤，它们无法及时排出，就会堆积在肝脏内；另外，各种肝炎病毒、寄生虫等找上门，肝脏会变“脏”。

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2步“促肝净”
①消脂茶
【组成】陈皮8克、丹参10克，加水煮沸后，文火煮30分钟，取汁当茶饮。

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陈皮理气化痰；丹参既能活血又能养血，它俩配合能改善血液循环，促进脂肪分解。适用于长期酗酒、体型肥胖的人。
②五味子茶
五味子“五味入五脏”，对人体各脏腑功能有补益的作用。现代研究发现，五味子还能促进肝脏的解毒过程，有助于保护肝脏。

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【 肝脏|肝脏“清扫法”：2步“促肝净”一起学起来】【做法】每天用5克左右的五味子泡茶喝。
资料来源：我是大医生官微