健康无价请为自己安排一次体检 _健康小知识

本文转自：巴中日报
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健康无价请为自己安排一次体检

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图：老人咨询体检事项。
【健康无价请为自己安排一次体检】巴中日报全媒体采访人员李建军文/图
随着冬季来临，气温降低，天气干燥，呼吸道疾病、心脑血管疾病、胃病等各种慢性疾病也就慢慢“缠”上了老年人。除了必要的防寒保暖外，老年人适时的进行健康体检，做到早发现、早预防、早治疗，有利于消除疾病隐患，保护老年人健康。
健康体检对老年人来说是很重要的健康管理工作。那么，老年人体检都有哪些项目？参加体检又有哪些好处？应该注意些什么？采访人员就此采访了巴中市中心医院健康体检中心主治医师蒋华。
警惕
“冬季病”容易盯上老年人
建议老年人冬季体检心电图、脑电图、肺功能、胸片等
蒋华介绍，冬季寒冷干燥，老年人抵抗能力差，很容易引发慢性疾病的发生，比如心脑血管、呼吸系统、胃病等疾病。
以心脑血管疾病为例，每年的12月份到来年1月份都是心脑血管疾病的高发期。有研究显示，气温每降低1℃ ，心脑血管的发病率将会增加2% 。当温度降低时，血管收缩，造成血管阻力加大及血压上升，心脏负担加重。同时，冬季天气干燥，呼吸会消耗大量水分，血液黏稠度增加，更容易形成血栓，因此，脑卒中、高血压、冠心病的发病率大大增加。 “有心脑血管病史的老年人，应重视心电图、脑电图的检查，以了解心肌供血、心律失常情况。必要时还应进行心脏彩色B超、颈动脉B超，检查血管是否发生病变。 ”蒋华提醒。
冬季寒冷干燥，呼吸道处于干燥状态，加上雾霾等环境污染在冬季更严重，呼吸道黏膜抵抗力也会随之降低，所以呼吸系统疾病在冬季较为多发。尤其老年人较年轻人多发。 “除了吸烟、空气污染、职业相关粉尘等，气候原因是导致呼吸系统疾病多发的主要原因。 ”蒋华说，入冬时体检，老年人一定要注意肺功能及胸片检查。
“胃病也是冬季老年人易发的主要疾病。 ”蒋华说，气温降低，胃受冷空气的影响，胃酸分泌增多，容易使慢性胃炎、胃溃疡患者病情加重；加之，冬季食物偏油腻，刺激胃黏膜，加重胃的负担，从而出现胃胀、胃痛等症状。
另外，在寒冷天气的刺激下，肌肉受到低温的影响，肌肉容易发生强直性收缩，关节内滑液的黏度增加，从而增大关节阻力，导致关节疼痛。同时老年人容易出现钙质流失，骨质疏松症也会引起骨关节的疾病。
对此，蒋华提醒广大市民要从生活细节中养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，不过度紧张，保证充足的睡眠。注意饮食，少食盐，不吸烟，不酗酒，不吃含胆固醇较多的食物，还要防止身体过于肥胖。
走访
老年人体检人数呈上升趋势
通过体检，及早发现致病因子，便于早发现、早治疗
“以前是年轻人来参加体检的多，现在老年人也越来越重视健康管理了。 ”在蒋华接触的体检对象中，老年人来参加体检的人数呈现逐年上升的趋势。
在蒋华的印象里，以前，只要一说起体检，很多市民都觉得那花的是“冤枉钱”：“没病没痛的，体检干啥？”殊不知，一旦有紧急情况需要入院时，往往病情都发展得比较严重了。
除了单位组织职工进行一年一度的体检外，很多人也自愿掏钱做起了体检。在市中心医院健康体检中心，采访人员遇到了一位今年满80岁的大爷李涛（化名），他在子女的陪伴下来做体检。 “我有些高血压，有些轻微的白内障，通过体检，可以让我知道自己的身体状况，懂得了平时在生活习惯方面应该注意些什么。 ”李大爷说。

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