早上不想起床,总想从这个世界退隐出去-小心冬季抑郁( 三 )


然而 , 对于绝大多数抑郁症患者来说 , 扛着并不是一个明智的办法 , 因为这不是一个仅凭意志就可以与之对抗的疾病 。
更善待自己、善待生活的方式是:倘若你感觉不适 , 请及早寻求专业的诊断和帮助 。 就像口渴了要喝水 , 骨折了要养伤 , 抑郁症作为一个生理、心理可见的疾病 , 它值得你认真地给它一剂药方 。