文章插图
养生误区六：盲目进补现在有很多保健品推销员都是无脑的吹嘘自己的产品，自己的保健产品也有各种各样的效果，甚至可以说吃了能够包治百病。很多老年人由于关心自己的身体健康，基本上都会购买一些，但是这些补品到底有没有用？其实是个未知数，有的补品甚至还会产生相克的情况，对于身体又是一种挑战。

文章插图
小编总结：其实在一些养生专家的眼里，养生从来都不是靠保健产品来养生的，更不能过度养生，像这几种错误的养生观念更要清楚，所以小编建议你也请你转告一下自己的家人，对于养生千万不要盲目跟风。

• 红豆|四九寒天，少吃大鱼大肉，多吃这6种“根菜”，补足营养健康过年
• 健康长寿|五十岁以后，保护这几个器官，做好这几件事，长寿可能会伴随你
• 肝明目|秋冬常吃这3样益处多多，健胃促消化 ，营养不流失 ，吃了都说好
• 潜伏在我们身边的这3种“致癌”蔬菜，看完你还敢继续吃吗？
• 人员|速扩！江西疾控刚刚发布新冠疫情紧急风险提醒！这些人须集中隔离！
• 脂肪肝患者|脂肪肝能不药而愈？关于脂肪肝，这4个错误认知要避免
• 血压|主动脉夹层可夺命？这五类人是高危人群，需高度重视
• 射线|北京北城甲状腺医院提醒：甲状腺疾病高发要如何预防？这5件事要做好
• 温阳|医生使用这种儿童禁用药致患儿过敏死亡，被判赔偿34万丨医法汇
• 疫情|切莫上当！这些都是流调员绝不会问的问题