你的头发健康么 都缺什么营养了
看看你的头发都“说”了啥
核心提示:不同的头发问题预示着不同的人体健康状况,如头发干枯、分叉、油腻等问题都预示着不同的营养缺陷或身体某些部位的疾病,因此,我们平时应该对头发反映出来的健康问题多加关注 。
人体是一个复杂的整体,能够通过小细节来反应现阶段人们的健康状态 。如果近期你出现了异常脱发、或者头发过度干燥、头皮屑过多等情况时就要提高警惕了,这也许是头发在报警 。那么你的头发现状反应出身体存在哪些健康问题呢?赶紧做一个自我检测吧 。
不同的头发问题预示着不同的人体健康状况,如头发干枯、分叉、油腻等问题都预示着不同的营养缺陷或身体某些部位的疾病,因此,我们平时应该对头发反映出来的健康问题多加关注 。
干枯的头发或是人体缺乏蛋白质、维生素A、锌、必需脂肪酸的表现,或是甲状腺方面的疾病问题 。
油性的皮肤和头发油腻或是因为人体缺锌、叶酸和维生素B6所导致 。
头发粗糙或是因为缺乏蛋白质和维生素A,也有可能是甲状腺功能减退症 。
【你的头发健康么 都缺什么营养了】头发分叉可能是贫血的一个症状,此外维生素B6、镁铁锌缺乏也会导致此类问题 。
头发过早花白或预示着人体内分泌问题,此外维生素B、铜、或叶酸不足也可能是病因 。
头皮疾病如头皮屑过多,或者出现脂溢性皮炎、牛皮癣等情况,可能是由于真菌感染,抵抗力不足的表现,此外缺乏B族维生素、锌、必需脂肪酸也会导致此种疾病 。
- 红豆|四九寒天,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过年
- 健康长寿|五十岁以后,保护这几个器官,做好这几件事,长寿可能会伴随你
- 零下度|冬季天气寒冷身体变虚弱了,多吃家常菜,补血养肝有利健康
- 收发|一图读懂 | 科学收取快递 做好健康防护
- 不要吃太饱 小心健康隐患
- 健康生活 薯条一个月最多吃两次
- 猪油渣能不能吃?健不健康?很多人都不明白,现在知道还不晚
- 国人历来重视精神对治疗疾病、养生保健的重要作用|心平气和,有益健康的“良药”
- 范可尼|为什么会长白头发?
- 成都|健康科普|被列为明确致癌物!一半胃癌与它有关…