做好这6方面，老年痴呆症风险可降低60%，一文学习下 _健康小知识

目前，中国有将近1500万名阿尔兹海默症病患者，不到三秒钟就有一个新发案例。
古往今来，无数的文人作家用笔下的文字记录下父母亲情之间的感触：“父母在，人生尚有来处；父母去，人生只余归途”算是其中最深情的话语之一。

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生命就是一个轮回，父母养我小，我照看父母老。
但阿尔兹海默症却像是脑海里出现了一块橡皮擦，一点点地将父母人生珍贵的记忆、生命中重要的人从脑海里擦去，活着的每一天都意味着失去，直至生命终止。

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01
遗忘只是开始
阿尔兹海默症，也常常被我们称作“老年痴呆” 。
在这个世界上，每三秒钟就会多一个人遭遇这种疾病的折磨，同时它也是千万个中国家庭不能承受之重，因为目前阿尔兹海默症没有明确的病因，也没有奏效的治愈方式。
对于阿尔兹海默症的患者来说，遗忘不过是开始。

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先是无关痛痒的记忆力减退，随着病情的加重，他们开始出现认知障碍，性格变得偏执任性，暴躁易怒，最后在各种并发症的折磨下丧失了生活自理的能力，直到生命熬到尽头。
他们的脑海里，像是下了一场纷纷扬扬的大雪，最后是“白茫茫的一片大地真干净” ，这场大雪封存了他们所有的记忆，切断与外界的联系。
曾看过一部医疗新闻记录片《人间世2》，以上海市精神卫生中心，著名的宛平南路600号为拍摄地，讲述着阿尔兹海默症患者的故事。
在纪录片中，有的人在病房间徘徊寻找着自己的床位，有的会忘记自己有家，却记得家里人的电话号码，有的会用牙膏给家里人打电话。

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他们知道自己在遗忘，却也比任何人都害怕忘记，于是，竭尽全力去留住稀有的宝贵记忆。
就像《人间世》里，有的老人会把自己的一辈子整理成二十四本相册，在背面写上字，来回翻看，却早已认不出照片中的自己。
除了患病的老人们深受疾病的困扰，努力与病魔对抗，他们的家人也同样备受煎熬。
他们不仅要顾及自己的家庭，还要花更多的精力和耐心去照顾患病老人，像照看一个孩子一样照顾自己的父母，吃饭穿衣，甚至大小便都需要他们来打理。

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而这些日常的照顾也仅仅是精力的消耗，对于很多阿尔兹海默症患者的子女而言，他们最怕的是，父母们转过头来，一脸陌生地问他们：“你是谁？” 。
那一瞬间，心如刀割，几十年与父母的所有联系和记忆都被疾病吞噬，全部清零。
【做好这6方面，老年痴呆症风险可降低60%，一文学习下】只有你知道他是你的父母，他却忘记了你是他的子女。在这场与阿尔兹海默症的抗争中，无论是患者，还是家属，没有一个人能轻松好过。

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面对这些残酷沉重的现实，难道我们就只能看着父母们逐渐把我们忘记，陷入疾病的深渊，而我们却束手无策吗？
在这场大雪来临之前，我们还能做些什么？
02
难以被治愈的疾病，不如趁早预防
这世上虽然没有可以治愈阿尔兹海默症，但是趁遗忘还没开始，爱还能被感知，多点时间和耐心的陪伴，还有及时的预防，依然是父母们最需要的。