花生抗老润肤 9种人吃了小心丧命
【花生抗老润肤 9种人吃了小心丧命】编者按:花生是我们日常最为常见的食物之一,也是很多人爱吃的美食,花生的营养价值很高,但是要知道并不是每个人都适合吃 。下面告诉大家一些关于吃花生的禁忌,赶快跟着小编到下文看看了解下吧!
花生果具有很高的营养价值,是全世界公认的健康食品 。但是,花生并不是人人都适宜吃的,有些人吃花生不但没把营养给吸收,反而还起反效果,下面爱美网提醒这9类人群,为了健康还是少吃为妙 。饮食禁忌 四类人不宜多吃柿子
健康的饮食很重要,花生香脆可口、营养丰富、价格便宜,是男女老幼都喜欢的零食,但如果你属于以上九种的人,花生则对你有害无益 。
1.胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者:
此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油 。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食 。
2.消化不良者:
花生含有大量脂肪,肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后,会加重病情 。中医的饮食禁忌 鸡蛋豆浆相克不要同时吃
3.高脂蛋白血症患者:
饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入 。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命 。
- 高血压|花生是高血压恶化的“助推器”?医生提醒:1种水果要忌口,以免心梗“上门”
- 花生四烯酸|饮食中多吃4种坚果,慢慢逼走糖尿病,悄悄平稳体内血糖
- 老年斑|为什么老人身上会长出老年斑?抵抗老年斑,要做好这3件事
- 1月14日|全国首个高油高油酸花生新品种在青岛农大问世
- 花生减肥法 健康瘦身
- 高温|花生油、橄榄油、椰子油,油温应该怎么控制?
- 坚果|花生被称为“长寿果”,可生吃和熟吃花生,哪种健康效果最好?
- 花生八大营养价值 防冠心病和肠癌
- 花生竟是7类人的催命符
- b1|吃一粒发霉的花生,肝脏排毒40天?