审核专家：宋歌中医学博士|拉尼娜来了，在逃尾款人你的棉袄买好了吗？！审核专家：宋歌中医学博士

【审核专家：宋歌中医学博士|拉尼娜来了，在逃尾款人你的棉袄买好了吗？！】审核专家：宋歌中医学博士，博士后，副主任医师近日，国家气候中心宣布我国将在冬季形成一次弱到中等强度的拉尼娜事件。大家可能听说过厄尔尼诺现象，而拉尼娜事件就是与厄尔尼诺相反的现象，也被称作反厄尔尼诺（antiElNino) ，即赤道太平洋冷水域中海温异常降低的现象。那今年冬天会很冷吗？现在下单羽绒服还来得及吗？作为在逃尾款人的我默默打开了手机......准备再战一回！呃......不要着急！毕竟“11.11”还没到，我们还是有机会继续下单的（尾款人绝不认输），先和小编把文章读完吧！拉尼娜≠冷冬跟据气候中心数据统计分析，并不是每个拉尼娜年的冬季平均气温都偏低，只是出现拉尼娜事件以后，我国冬季偏冷的概率确实更大一些，约是偏暖概率的两倍。但气温偏冷≠冷冬。事实上， “偏冷”“偏暖”是相较于平均温度而言的，而“冷冬”“暖冬”则有严格的衡量标准。从国家气候中心分别在2007年颁布实施的《冷冬等级》和在2008年颁布实施的《暖冬等级》国家标准来看，冷暖冬的判定要素为冬季（12月至次年2月）三个月的平均气温，并在空间上分为单站、区域、全国三个范围等级。具体判断标准如下图：

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来源|中国气象报社可见冷暖冬的判断有非常专业的气象标准，此外，天气变幻莫测，容易受到众多因素影响，有时候一个专业的天气名词并不能很好地概括我们的实际体验。况且要想知道今年冬天到底是冷冬还是暖冬也只能明年再论了。（欲知结果，请听下回分解，那就持续关注我们吧~）虽然目前还不能确定是冷冬还是暖冬，但近来的天气急升骤降，确是个感冒的多发期。这时，就很明显可以看到大家一派“乱穿衣”的景象，穿薄外套的看到穿棉服的只能面面相觑。你冷吗？你不热？哈哈哈，那到底应不应该早早的祭出我们的棉衣呢？

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来源|网络有句老话说“春捂秋冻，不生杂病” 。这衣服到底还买不买了？冻一冻真的不生病吗？“春捂秋冻”这真的有科学依据吗？怎样进行“春捂秋冻”才更有益健康呢？“春捂秋冻”的道理“春捂秋冻”的谚语建议人们春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要过早地穿上厚衣服。元代丘处机在《摄生消息论》中就曾记载：“春季天气寒暖不一，不可顿去棉衣，老人气弱骨梳体怯，风冷易伤膜理，时备夹衣，暖易之，不可暴去。 ”而当气温下降时， “宜寒甚方加棉衣，以渐加厚，不得一顿便多，唯无寒而已” 。

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春捂秋冻来源|网络春天温暖多风，气温处于上升阶段。但是早晚温差大，天气反复无常。就算只是从阳光下走到室内，人们也有可能因较大的温差而受凉感冒。此外，春天还会出现俗称“倒春寒”的突然降温现象。 “倒春寒”对人体损害主要表现在心脑血管病发病率增加，尤其是对身体较弱的老年人、心血管疾病患者以及高血压患者等。人体在交感神经受短时间突发的寒冷刺激后，兴奋度增高，全身皮肤表层毛细血管收缩，使血流阻力增大，导致血压升高，引发脑梗塞、脑出血或心肌梗死。所以，在初春，大家应有意识地多穿一点，根据气温变化慢慢地减少衣物。