什么是骨质疏松？如何防治？骨质疏松|骨密度|雌激素

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腰酸背痛、手臂发麻
晚上睡觉经常抽筋疼醒……
如果你也有这些症状
那就千万注意了
真很有可能是“骨质疏松症”
也就是你的骨头正在一点点被“吃空”！

△图片来源：网络

看到这里
或许有人仍不以为然
“骨质疏松老年人才会得”
“骨质疏松不是什么大病”
事实上
骨质疏松正在逐渐年轻化
且非常容易导致
跌倒、骨折、甚至死亡

△图片来源：网络

今天，我们就一起来认识一下
这个“老来虚”的“凶手”——
骨质疏松症
↓↓↓

?什么是骨质疏松症？

骨质疏松症是指骨密度进行性下降，从而使骨骼变得脆弱、容易产生骨折的一种疾病。较小的外力或无明显外力可致脊柱、髋、腕部骨折。
△图片来源：网络
骨骼可以通过不断的分解和重建来适应外界环境的改变。年轻人骨的长径和横径均会增大，直到一定年龄后，骨的长径不会增加而横径有可能增加。
在30岁之前骨密度会进行增加并在30岁左右到达高峰， 30岁后骨密度逐步降低。妇女在绝经期后骨密度下降更快，常在平均年龄51岁左右出现。
△图片来源：网络

如此看来，只能服老？
不！
骨质疏松可防可治
进一步认识骨质疏松及其风险因素
尤为重要
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?骨质疏松症有哪些类型？

1、原发性骨质疏松症
骨质疏松症患者中，超过95%女性和超过80％男性是原发性的。
大多数病例发生在绝经后和老年男性患者。主要原因是雌激素的缺乏，特别是妇女绝经后。 50岁以上的男性的雌激素水平较绝经后的妇女高，但随着年龄的增加其水平亦会降低。
雌激素的缺乏会增加骨的溶解并导致骨量快速丢失。当维生素D和钙摄入不足而致低水平时，更能加重骨丢失。
△图片来源：腾讯医典

2、继发性骨质疏松症
引起继发性骨质疏松症的典型疾患如肾功能衰减和内分泌疾?。ㄌ乇鹗强庑雷酆现ⅰ⒓鬃磁韵俟δ芸航⒓鬃聪俟δ芸航⑸ぜに厮降拖潞吞悄虿。 ?。
药物引起的继发性骨质疏松症的例子如服用糖皮质激素、巴比妥类药物、抗惊厥药物。过量服用酒精、咖啡因和吸烟可加重已有的骨质疏松，但不是致病原因。
△图片来源：腾讯医典

3、特发性骨质疏松症
罕见，原因不清。好发于儿童和年轻人，他们具有正常的激素水平和生理功能，无维生素缺乏，但骨的强度明显减弱。
早期由于骨量丢失是缓慢的，所以症状不明显，有的人终生无症状。当骨密度下降形成骨塌陷和骨折时，会引起疼痛和畸形，疼痛可能是突发性的，也可以是渐进性的。