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【失眠多梦 睡觉盗汗，其实是肾阴虚，教你一招 再厉害的汗都不怕！】

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睡觉盗汗还难以入睡 ， 而且呢焦虑想得多 ， 因为一点小事呢就特别心烦 ， 像这是怎么回事呢？



大家好 ， 我是王医生 ， 今天呢我们继续做舌诊的分享 ， 那么首先来看这个粉丝的自述 ， 他是一个28岁的男性同志 ， 他就是一个一睡觉就开始盗汗 ， 入睡也困难 ， 也焦虑 ， 想的也多 ， 一点小事呢就心烦 ， 他觉得特别是冬天的时候呢 ， 这个手脚冒汗呢 ， 反而严重 ， 当然他原来有这个频繁的用手啊 ， 现在这个房事功能也不好 ， 像这种情况从舌象上能反映出什么呢？

那我们今天呢 ， 就根据的舌象来分析它的问题来 ， 首先我们看这个舌体是偏于胖大 ， 当然不是舌身满口也是偏于胖大 ， 另外还比较厚 ， 还有呢 ， 这个舌质呢是偏嫩的 ， 像这种呢 ， 我们说就是一个脾虚水分的情况 ， 但是呢 ， 我们看到的舌尖呢比较红 ， 这个呢是内热急于上 ， 因为舌尖主心嘛 ， 这个就是心火过亢 ， 这就是为什么它还难以入睡的原因 。



当然了舌头中间的舌苔呢 ， 还比较厚腻 ， 根部的凹陷 ， 这个呢 ， 其实是有肾精亏虚 ， 所以你看他有房事不好的情况 ， 像他这种是一个气阴两虚 ， 湿气还重 ， 然后呢 ， 肾精又亏虚 ， 这些呢 ， 就是跟他平时思虑过多啊 ， 包括不良生活习惯引起阴虚生内热 ， 所以这个内热有了 ， 再有这个湿热中暑 ， 又过分的这个消耗了肾精 ， 身体上的不适 ， 所以你看他也有盗汗的同时手脚冰冷还出汗 ， 那这个就是一个气不固的这种情况 ， 当然房事也不好 。



所以当时它这个调理呢 ， 我们就是以这个六味地黄汤为底 ， 然后加一些燥湿健脾的药啊 ， 因为从全方位来看呢 ， 它是以这个肾精亏虚为主 ， 当然有这个健脾燥湿的呀 ， 像这个方子里面六味地黄丸 ， 我们都知道熟地呀 ， 山药啊 ， 山萸肉啊 ， 这些是补的 。

然后茯苓丹皮和泽泻呢 ， 三补三泻嘛 ， 因为我们知道熟地呢 ， 是以这个补肾经 ， 山萸肉呢偏于的收涩 ， 山药呢是一个肺脾肾同补的这个药 ， 同时呢 ， 这个药呢 ， 它也能强筋健骨 。 促进造血功能 ， 当然我们说这个茯苓和泽泻呢 ， 是利水 ， 当然它这个力量不够 ， 我们当时还加的有更重的这个利水的药 ， 一个温阳健脾利水的这个药 ， 当然它当时还有一热 ， 我们还要放一点像黄连、栀子一类的清心火的这几个药 ， 这是它的这么一个情况 ， 总之就是一个以滋肾水为主 ， 然后滋肾水 ， 清心火 ， 健脾胃 ， 就是这么一组的药 ，

调理了一段时间 ， 如果说你也感觉到自己的情况严重 ， 没办法判断这个事 ， 就及时就医 ， 以便医生根据你的情况为你制定更合适的这种调理方案 。 好了 ， 今天就和大家讲到这里 ， 你学会了吗？咱们下期啊接着讲 ， 大有什么健康问题 ， 可以在评论区里留言关注王医生 ， 一起做中医传承人 。

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