本文转自：济宁日报
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现如今已进入深秋 ， 群众如何提高免疫力应对秋冬疾病？任城区妇幼保健院中医健康养生部国医堂中医专家提醒大家 ， 要注意把自己的湿气重浊体质或者寒凉体质调整为平和体质 ， 注意保暖、多晒太阳 ， 不吃冷食 。 只有提高免疫力、排除湿气 ， 提高阳气 ， 才是最佳防范之策 。
【提高免疫 增强体制 中医有办法】■通讯员何双胜摄
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