|世卫组织呼吁:停止食用“1玉米”,吃一口约8斤糖,或是在自毁甲状腺
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甲状腺虽然是人体最大的内分泌器官 , 但是与其他器官相比它还是比较小的 , 毕竟分布在颈部 , 太大了就会阻碍器官与食道 。
甲状腺非常脆弱 , 不良的饮食习惯与作息习惯等都会对它造成伤害 。
案例:25岁的小新是一个小美食博主 , 经常分享自己制作的美食 。 她最喜欢的食物莫过于玉米了 , 她还曾发过多种玉米的美味做法 。
但是就在上个月 , 小新有一段时间感觉身体很乏力 , 干什么都提不起精神 , 喉咙也总是干涩 , 本以为可能是经常熬夜 , 一时间身体缓不过来 。 但是朋友找小新的时候 , 发现小新的整体状态非常差 , 不由分说地就带小新去了医院 。
经检查 , 小新被告知患上甲状腺结节 , 而且结节内部还有恶化的迹象 。 这一结果让小新瞬间崩溃 , 怎么也想不明白自己好端端的 , 为什么会患上甲状腺癌呢?
世卫组织呼吁:停止食用“1玉米” , 吃一口约8斤糖 , 或是在自毁甲状腺
经医生的了解 , 小新早就检查出结节了 , 这一次的恶化与日常饮食脱不开关系 。
原来小新非常喜欢吃焗玉米 , 特别是加上香浓芝士的焗玉米 , 因为自己会做 , 所以小新几乎每天都会吃 。
医生指出 , 玉米中有大量的淀粉 , 每100克玉米中的淀粉含量为73.2% , 经常吃会导致肠胃消化的缓慢 , 也会增加糖分摄入 。 增加了芝士的焗玉米 , 大量的热量不易被代谢 , 使人体脂肪激增 , 刺激了结节的生长 , 也诱发了甲状腺癌 。
甲功若出现异常 , 身体这几个变化会暴露问题 , 快来自查
1、激素水平的异常变化 , 女士会出现月经失调 , 气血不足经常乏力的情况;
2、新陈代谢的速度异常变化 , 食欲明显增加 , 而体重却没有增长甚至下降;
【|世卫组织呼吁:停止食用“1玉米”,吃一口约8斤糖,或是在自毁甲状腺】3、内分泌紊乱 , 皮肤的汗腺活跃 , 很容易出汗 , 排尿次数变多 , 夜尿频繁;
4、结节若是增大 , 脖子会出现明显的不对称情况 , 甚至压迫气管呼吸不畅 。
若想尽快散结 , 日常多做2事
1、补充天然中草药
2、坚持运动
结节患者若是能坚持运动 , 不仅可以帮助缓解情绪上的郁闷焦躁 , 还可以帮助提升机体的抵抗力 , 以免因为激素变化抵抗力下降二产生其他的并发症 。 运动尽量选择中低强度的运动 , 散步、慢跑等 。
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