吃一次等同5桶猪油，38岁女子突发脑梗，只因爱吃1种“坚果”( 二 ) 众所周知

【吃一次等同5桶猪油，38岁女子突发脑梗，只因爱吃1种“坚果”】对于高血脂的患者，在日常生活中一定要保持清淡的饮食，多食用一些清淡的蔬菜和水果，采用一些低脂肪的肉类，做到饮食均衡，合理的膳食，便能够有效地代谢体内多余的脂肪。