脾胃|超市几块钱东西是“天然消食物”，娃秋冬常吃，养好脾胃个子猛蹿( 二 )

第二个措施：按摩
给孩子按摩现在是热门的做法。孩子积累食物后，最容易出现消化问题，揉胃是个不好的选择。所以除了给孩子一些金刺水外，还可以揉揉肚子，尤其是这些问题出现后，如果变成便秘，顺时针揉揉肚子，如果拉肚子，逆时针揉揉揉肚子，有助于慢慢维持脾胃。