男子每天1包烟4年2次心梗，长期吸烟，除了致癌还可能诱发心脑血管疾病 _健康小知识

日常生活中，说起比较常见的有害物，可能很多人都会想到香烟。香烟对人体的危害是众所周知的，烟草中含有多种致癌物质和化学物质，比如说尼古丁、一氧化碳、亚硝胺、焦油、重金属等。在大家的印象里，吸烟对“肺”不好，吸烟与肺癌的发生呈正相关。但是很多人不知道的是，除了呼吸系统疾病之外，抽烟还会引起心血管疾病。
近日，南京一名31岁小伙因突发胸闷就医，被确诊为急性心梗。医生发现， 4年前该小伙就曾发生过心梗，此次是第二次发病，危险性非常高。据了解，小伙从十七八岁就开始每天一包烟，上次心梗后戒了一段时间，之后没忍住又改抽细烟，但还是导致了这次心梗的发作。

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“吸烟有害健康” ，这句话爱抽烟的人可能都听出茧子了，但你知道吗，享受吞云吐雾、轻烟袅袅带来的“快乐”时，你可能察觉不到，点燃一支烟时，你的心脏可能正在承受巨大的伤害。
概括来说，吸烟通过直接作用和间接作用两方面影响心脑血管系统。大家知道，尼古丁是烟草成瘾的罪魁祸首，它除了让人体产生依赖之外，还可引起血小板黏性增高，血管内皮细胞受损，并使痉挛或硬化的冠脉血管内血液循环减慢，促进血管内凝血，导致冠脉血栓形成。而烟雾中的一氧化碳进入血液后，会减少心脏和身体其他部位的含氧量，导致心肌缺血、缺氧，引发心绞痛，甚至诱发心肌梗死。

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除了直接作用外，吸烟可以引起高血压、高血脂和高血糖，进而损伤心脑血管。
吸烟者比不吸烟者发病率高得多，在每天吸烟20支以上的人群中，冠心病的发病率为不吸烟者的3.5倍，冠心病、脑血管病的死亡率为不吸烟者的6倍，蛛网膜下腔出血多3～5.7倍。在脑梗死的危险因素中，吸烟占第一位。
另外，接触二手烟会使冠心病风险增加30% 。
有些人可能会说，那少抽几根就能减轻危害。其实，每天抽几根烟比人们想象的要危险得多。
一项发表在权威医学期刊《英国医学杂志》的研究发现，即使每天只抽一根烟，心血管疾病风险仍旧会增加。

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吸烟有害健康，是社会普遍共识，近年来心梗发病年轻化趋势明显，预防心梗，从戒烟做起，此外，气温波动、饮食、情绪、作息等也都是诱发心梗的因素，年轻人预防心梗，要规律作息、合理饮食、戒烟戒酒、定期体检。一旦出现胸闷、胸痛等症状，要及时就医。
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