高血压|45岁男子突然昏迷，两小时离世，高血压者，饭后3件事要避免！脑梗|睡眠|疾病

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高血压是一种常见的慢性疾病，通常发生在中老年人身上，数据显示，我国高血压患者已经高达3.3亿，且有不断上升的趋势。
高血压这种病本身并不可怕，可怕的是由高血压引起的一系列的并发症。
如、脑出血、冠心病、心梗等等，一旦发生，除了偏瘫，就可能致死。
45岁的老陈被拉到医院时，人已经奄奄一息了，血压血氧在降低，就连呼吸都变得微弱起来，甚至还有口外眼斜等症状。
有经验的医生，立即将老陈送入CT诊室，果不其然，诊断结果是老陈突发了急性脑梗，于是他被推进了手术室，准备手术溶栓。
可遗憾的是，即便经过2小时的手术，老陈还是由于送来的太晚，而没有救治过来。
在得知老陈的消息后，妻子抱着儿子大哭起来：你这没良心的，说不让你抽烟，偏抽，这以后我们娘俩可怎么办啊.....
到底是什么原因导致老陈脑梗突然发作？
原来两年前，老陈被诊断出患有遗传性高血压，这与他的父母均患高血压有关。可老陈脾气倔强，经常不吃降压药，一旦头疼脑热时，他就用抽烟来解决。
在送医当天，他照常在饭后吸了2支烟，妻子见状很来气，连碗也不洗，就知道抽，紧接着两人就吵了几句。
吵完之后，老陈不知是烟抽的过多还是太生气了，自己的头很晕，于是他就准备早早躺下休息，一直躺在沙发上。
可直到半夜，妻子也没见老陈有动静，这才赶紧去看看，没想到老陈嘴歪眼斜，呼吸也已经很微弱了，即便最后去了医院，也没有救治过来。
事后，也不得不提醒高血压者，饭后这3件事要尽量避免！
1、饭后不抽烟
饭后吸烟会比平时吸十支烟更有害，尤其是高血压者，更会加速脑血管病的发生。
在饭后吸烟会增加血液流动，促使人们兴奋，头部出现\"漂浮\"的感觉，这样更容易出现高血压，进而诱发高血压并发症，引发冠心病、脑梗死等。
且烟雾中含有一氧化碳，会造成血管壁内皮细胞缺氧，因而会引起脑血管和脑组织缺氧，使血管弹性降低，动脉发生硬化，加速脑血管疾病发生。
2、饭后不睡觉
对于一些中老年朋友，在吃过饭之后就犯瞌睡是常有事情，但是，如果在饭后立即睡觉的话，会刺激血压升高。
饭后就睡觉会导致胃里面的食物无法正常的消化，从而影响到消化系统。食物在体内会释放热量，睡觉时身体调节血液功能和也会有所下降，从而导致血压升高。
3、饭后不激动
情绪，也是导致脑梗死的重要因素之一。
很多人，由于情绪激动，如悲伤、愤怒、暴躁等，而诱发血压升高，致使脑部血管异常收缩，加速脑溢血、脑梗死的发生。