直系亲属|母亲因癌去世，36岁的她为了预防乳腺癌，选择割掉乳房，值得吗？( 二 )

当然，如果不做切除术也是可以的，那就一定要定期进行检测。根据NCCA公布的建议：从25岁开始，一年进行一次乳房磁力共振扫描，有必要的话，6个月就得做一次乳房X光造影检查；而30-70岁的人群，6个月做一次乳房检查、乳房磁力共振扫描、乳房X光造影来监测乳腺健康状况。检查结果一旦发现异常，尽快采取解决措施。
对于预防性乳腺切除术，每个人的看法都不一样，所以如何做选择，还得根据自己的具体情况而定。而想要预防乳腺癌，也不是只有这一个办法，平时一些小细节也很重要。
三、预防乳腺癌，还需做好3件事1、自检
乳腺癌是一种“看得见，摸得着”的癌症，女性平时也可以注意观察自己的乳房部位，有没有出现红肿、渗液、出血、浅表性的凹陷（“酒窝”状）等不适症状；动手摸一摸看乳房是否有肿块、结节。如果有不适，且发现肿块结节，则要提高警惕，及时就医检查，排查乳腺癌。

文章插图
2、筛查
这对预防乳腺癌来说，是极其关键的一大措施。根据《中国女性乳腺癌筛查指南》，同时结合我国现状，建议：年龄在45-69岁且属于一般风险的女性，2年筛查1次乳腺X线筛查；如果属于高风险人群（存在乳腺癌高危家族且明确携带乳腺癌相关突变基因），则35岁开始，1年筛查1次乳腺核磁共振检查；而其它高风险女性（如抽烟酗酒、常生气、高脂饮食、肥胖等），从40岁开始1年进行1次乳腺超声筛查，超过40岁，每年进行1次乳腺X线联合乳腺超声筛查。
3、日常预防
另外，想要预防此病，还要尽量保持愉悦的心态，老是生闷气，容易致使肝气郁结、肝失条达，气血失调，引发乳房凝滞结块，出现乳腺小叶增生，增加乳腺癌的发病率；同时避免滥用保健品，这些东西当中可能含激素，盲目使用可形成刺激引起乳腺异常增生，最终导致恶变；适当运动，同时控制饮食，尤其避免高脂饮食，控制好体重，因为过度肥胖也是乳腺癌的诱因之一。
总结：乳腺癌发病率一年比一年高，所以女性朋友一定要引起重视，做好防患，而对于乳腺癌预防，方法有很多，针对不同的人群，措施也不一样。如果你不知道该怎么办，可以去正规医院咨询一下专业医师，请求对方给予正确的干预措施。#谣零零计划##秋季健康不打烊#
参考资料：
[1]《为了预防乳腺癌，她们切除了乳房 | 深度报道》.北青深一度.2021-10-05
[2]《我国早诊发现率不足20% 应探寻乳腺癌筛查防控策略》.科技日报.2021-07-07
[3]《“看得见，摸得着”六字箴言早期发现乳腺癌》.广州日报.2021-04-21
[4]《母亲得了乳腺癌，我会被遗传吗？》.乳腺癌互助圈.2021-10-13
未经作者允许授权，禁止转载